przed po

[...] frajda i przyjemność :D (no chyba, że po pijaku i to jakiegoś paszczura... to raczej odradzam xD) Szczur: najlepiej będzie jak sobie zrobisz badania poziomu testosteronu przed ruchańskiem i po :D będzie wtedy wiadomo hehe MOżliwe, że okazało by się że nie ma żadnej róznicy xD Ale biorąc pod uwagę uzależnienia, bo od codzienniego seksu można [...]

Ja miałem takie wyniki po testovisie 100mg e2d przed w połowie cyklu po odbloku Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2010-01-07 21:23:45 Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2010-01-07 21:24:21 Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2010-01-07 21:24:55 Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2010-01-07 21:25:20

suplementy sa po to zeby wspomoc oczywiscie ale nie zastapic!!!!! jezeli nie poukladasz sobie w glowie przed treningiem nic nie pomoze, na silowni podczas treningu pelna koncentracja... a co do kreatyny chodzilo mi ze powinno sie stosowac ja cyklicznie, bo jezeli nie ma przerw organizm sie poprostu do niej przyzwyczaja i jest lipa!!! wiesz [...]

[...] 5 min przerwy), tetno srednie 156=82% chwilami mokry, wolny snieg. pierwszy raz sie nie wywalilam poczatkowo nudno (po plaskim), pozniej przynajmniej widokowo lepiej: tuz przed zachodem slonce sie super w sniegu odbijalo 'dieta' 1. owies 40g, 2 jajka, miod 30g 2. 2 nalesniki z powidlami, grzanka (chleb turecki) z zoltym serem 3. 2 nalesniki z [...]

Zdjecia z filmiku MD nakreconego podczas przygotowan do AC. Powinien ukazac sie juz niedlugo. Podobno po postawieniu na mniejsza, zgrabniejsza sylwetke (Mr. O 2009), co jak wiemy nie do konca wyszlo, na AC 2010 Kai po raz kolejny chce postawic na ogromna mase. Na seminarium MD w ten weekend jego waga na 4 tyg przed AC wynosila ponad 290 funtow.

[...] Boje sie tycia, kiedys taka nie bylam, a teraz sie tego boje. I mnie pokaralo. I nie wiem, czy teraz, jak czuje sie glodna, to jst glod, czy jakas reakcja organizmu na poprzednie glodowanie. Teraz jem jakies, ja wiem, 1200 kalorii, czy 1300, oczywiscie nie wiem, ile to jest, warzyw nie licze, ale z kolei dietetyk jden mowil, ze trzeba liczyc. [...]

Zonee!!! jezeli od Twojego posilku do treningu mij 45min to smialo mozesz brac detonator przed treningiem!!!! jezeli piszesz 45min to pewnie zanim sie prebierzesz rozgrzejesz itd troche mija !!!! wiec po przebraniu mozesz "walnac" porcje detonatora i isc sie rozgrzac i zaczac porzadny tening!!!! zobaczysz ze bedziesz zadowolony!!!!! nie [...]

[...] mniejszy od Ciebie ale mam ten sam problem więc po sobie powiem że to może genetyka. U mnie przy większych odstępach między treningami niż dwa dni robi się to samo. próbowałem kombinować z treningiem, zwiększać ciężary itp ale na nic. czasami jak mi się zdaża robić przerwe tyygodniową na przykład to po tym czasie jest załamka przed lustrem

niewiem moze po antybiotyku dopiero wyszło uczulenie skoro przerwałem po 3 dniu stosowania doxycyclinum TZF przed zaczęciem Napalmu , na początku tego nie miał miałem tak jak Napisałes 5-10 min i luzik a teraz jest masakra

Wtorek – DT – Tydzie drugi Dieta & suplementacja Śniadanie: Owsiane białko II posiłek: Brązowe pieczywo WASA Polędwica jabłko Przed treningowy: cycek Szpinak ryz Suplementacja podczas treningu: Isoactive Suplementacja po treningu: BRAK Posiłek po treningowy: cycek makaron Na noc: wiejski TRENING [...]

Poniedziałek DT – Tydzień trzeci Dieta & suplementacja Śniadanie: Owsiane Mleko Białko II posiłek: Brązowe pieczywo WASA Polędwica jabłko Przed treningowy: cycek Szpinak ryz Suplementacja po treningu: Vita fit + leucyna Posiłek po treningowy: cycek Warzywa Na noc: wiejski TRENING Klata + Barki Wyciskanie sztangi leżąc [...]

[...] ktoś ostatnio? mam new desing wczoraj wziąłem 2x w odstępie czasowym i lekko latały mi łapy dziś wziąłem 1x po 45m mi znowu łapy latały i trochę szczena i potem wziąłem 2x przed treningiem czyli razem 90mg w 1h potliwość większa stanowczo, ciśnienie też i wytrzymałość ale nigdy nie miałem kontaktu z efką czułem się troche jak po clenie latające [...]

[...] RDL 4x 8-12 (90sek) 40kg x10 / 50kg x10 / 60kg x8 / 70kg x8 / 75kg x7 pod koniec tracilam sile w lewej rece (wewnetrzna strona lokcia). z zapasem, mam ostatnio jakis opor przed wiekszymi ciezarami.. poprzednio 42kg x12, 52,5kg x10, 62,5kg x8, 72,kg x8, x6 3. Wykroki 3x 20-25 na noge (60sek po kazdej nodze) 2x10kg 3x20 40min przerwy na zmiane [...]

Właśnie chodzi o to że niedługo. Spalacze jakieś dwa tygodnie. A kawę tylko od czasu do czasu. I nie mówimy tutaj broń boże o jednej kawie dziennie. Kawa na tydzień to max co piję. Jestem zdziwiony bo po wypitej kawie chce mi się spać. Przed braniem spalacza, pijąc kawę też tak na mnie to działało tj. "same oczy mi się zamykały". Nawet [...]

moich kilku klientów brało samego i wrócili po jeszcze jedna pucze żeby przedłużyć "cyklon" jeden powiedział ze po dwóch tygodnia stosowania zrobił centymetr w łapie i 3kg masy i nie dorzucał do tego innych form kreatyny tyle ze brał cala porcje w dni treningowe przed treningiem i polowe w wolne z rana jak juz ktoś się uprze to ja [...]

[...] 5. Bieg 12 min Ćwiczenia wykonane w 10 seriach oprócz biegu Komentarz: Biegi idą mi coraz lepiej. Zwiększam prędkość co trening. Nie jestem już tak wyczerpana jak poprzednim razem. Myślę ze pomalutku nabieram kondycji. Chyba polubię bieganie 22 kwietnia 1. Przysiad (rumuński martwy ciąg miedzy seriami 25kgx8) 30kgx8(x2) 47,5kgx5 55kgx4 [...]

ja już wysyłam pierwsza partię a w czwartek nastepna wiec cześć się już załapie przed majówką a reszta po niej (może to i lepiej będzie co nadrabiać po majowym rozpoczęciu sezonu) pozdro

ja brałem razem z saa i wszystko bylo ok. przez pierwsze kilka dni bedzieszc czul sie zmęczony,chyba po trzech dniach przeszlo mi. bierz po kolacji przed snem wtedy nie odczujesz tak bardzo

[...] za nie dałem ale nie stać mnie żeby co miesiąc kupować za taką kwotę ? Ps. Co z tymi grudkami ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-04-30 19:37:38 Editt@@@ Dzisiaj wziąłem przed treningiem " 2 płaskie stołowe łyżki Olimp BCAA Xplode powder 3 miarki Olimp Massacra (tak pisało na opakowaniu) Po treningu : 2 płaskie łyżki stołowe Olimp BCAA [...]

1-6 Meta 30mg_ed odblok listek clomidu, zaczynasz nastepnego dnia po ostatniej tab mety i dajesz przed snem po 1 tab cloma